|
Makaleyi Dinle
Getting your Trinity Audio player ready...
|
Dr. Özarslan DinleBu makaleyi sesli dinleyin
Menore, adet kanaması anlamına gelir. Adet döngüsü ergenlikten menopoza kadar yaşamın farklı dönemlerinde değişkenlik gösterebilir. Kişinin olağan döngüsünü tanıması, değişiklikleri fark etmesine yardımcı olabilir.
Adet döngüsünde normal değişkenlik
Adet döngüsünün süresi, kanama günleri ve miktarı kişiden kişiye değişebilir. Birçok erişkinde döngü yaklaşık 21–35 gün aralığında, kanama ise birkaç gün sürebilir. Ergenlik, doğum sonrası dönem, emzirme, perimenopoz, stres, kilo değişimi ve bazı hastalıklar döngüyü etkileyebilir.
Döngünün evreleri
- Menstrüasyon: Rahim iç tabakasının kanama ile atıldığı dönemdir.
- Foliküler evre: Yumurtalıklarda folikül gelişiminin olduğu dönemdir.
- Ovülasyon: Yumurtlamanın gerçekleşebildiği dönemdir; zamanlaması döngüden döngüye farklılık gösterebilir.
- Luteal evre: Yumurtlamadan sonra rahim iç tabakasının olası gebelik için değiştiği dönemdir.
Ne zaman değerlendirme gerekir?
- Yeni başlayan, sıklaşan veya belirgin seyrekleşen döngü değişiklikleri
- Yedi günden uzun süren, günlük yaşamı etkileyen veya yoğun kanama
- Adet arası kanama, cinsel ilişki sonrası kanama veya gebelik olasılığı
- Şiddetli ağrı, bayılma, nefes darlığı, ateş veya belirgin halsizlik
Bilgilendirme notu: Adet takvimi tutmak, değişiklikleri değerlendirmede yardımcı olabilir. Belirgin veya yeni gelişen düzensizliklerde kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulmalıdır.
Akademik referanslar
- FIGO. Menstrual cycle and abnormal uterine bleeding terminology.
- World Health Organization. Menstrual health resources.
Bu yazıyı paylaş:
